据新华社电 日本筑波大学近来发布新闻公报说，以该校研讨人员为主的一个团队研讨发现，定时进行一些低强度运动就足以促进惊骇回忆衰退。这项发现有望用于防备伤口后应激妨碍（PTSD）。

公报介绍，PTSD是一种由严峻的心思伤口引发的继续的精神妨碍。近年，一些陈述提出运动对防备和医治PTSD有用。来自筑波大学等组织的研讨人员使用他们研制的动物跑台运动模型来验证定时运动是否有助于惊骇回忆衰退。

在试验中，研讨人员将大鼠放入箱子并施以细微电影响。之后，即便不施加电影响，只要把大鼠关进箱子，大鼠就会呆立不动，这是一种惊骇反响。接着，研讨人员把大鼠从箱子中取出，将它们分红低强度运动组、中等强度运动组和安静组，让其间的两个运动组继续4周运动训练，再将大鼠关回箱子调查它们的行为。

试验显现，大鼠被关回箱子后，开端都是呆立不动，但与安静组比较，两个运动组的大鼠呆立不动的时刻都显着削减。这表明，定时运动能促进惊骇回忆的衰退，而且这种作用并不因运动强度差异而有别，即便是低强度运动也足以促进惊骇回忆衰退。

此次研讨显现，继续难度较低的低强度运动，如瑜伽、漫步等也对遣散惊骇回忆有用，这将为临床医治和防备这类精神妨碍供给新的根据。研讨论文已发表于《运动医学与科学》。（钱铮）。

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