别再贪玩！新研讨：每多刷1小时手机视网膜年纪变老32天

快科技9月13日音讯，据媒体报道，上海市眼病防治中心的研讨团队完成了一项新研讨，提醒了屏幕露出时刻与视网膜变老之间的联系，提示过度运用电子屏幕或许加快视网膜的老化进程。

跟着科技的飞速发展，根据深度学习技能的眼底图画剖析为评价变老供给了新的生物符号——视网膜年纪。这一立异目标经过比对眼底图画猜测年纪与个别实践年纪，精准量化视网膜的变老程度，差值愈大，则标明视网膜老化痕迹愈为明显。

本研讨精心挑选了690名居民作为样本，终究确定566名参与者，其平均年纪为55.42岁，日均屏幕露出时刻高达4.55小时。研讨发现，视网膜年纪差值跟着屏幕触摸时刻的延伸而添加，每添加一小时的屏幕露出时刻，视网膜年纪差值就会添加0.087年，相当于变老加快了32天。

长期以来，屏幕光线的蓝光成分，特别是波长约450纳米的短波长蓝光，因其对褪黑素排泄的按捺、昼夜节律的打乱及睡觉质量的负面影响而备受重视。

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